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Cabo Blanco tiene mucha importancia para la protección de las aves marinas y es una de las áreas de mayor belleza escénica de la costa del Pacífico. En sus bosques hay un mayor predominio de las especies siempreverdes, aunque mezcladas con especies caduficolias como el pochote (Bombacopsis quinatum), él árbol más abundante, con ejemplares que alcanzan los 40 metros de altura. Otras especies de árboles grandes que se observan comúnamente a lo largo de los senderos, son el zapote mechudo (Licania platypus), el ceiba (Ceiba pentandra) - que alcanza hasta 60 m de altura- , el guácimo colorado (Luehea seemannii) y el camíbar (Copaifera camibar), que no se encuentra en el resto de la península. Existen unas 150 especies de árboles en la reserva.
A pesar de sus reducidas dimensiones, su fauna es bastante variada, aunque no muy abundante. Admás de las chizas o ardillas (Sciurus variegatoides) que sí hay en gran cantidad, se observan guatusas (Dasyprocta punctata), venados (Odocoileus virginianus), cusucos (Dasypus novemcinctus), pizotes (Nasua narica) y monos congo (Alouatta palliata) y carablanca (Cebus capucinus). Las aves marinas son muy numerosas, particularmente los pelícanos pardos (Pelecanus occidentalis), las tijeretas de mar (Fregata magnificens), las águilas pescadoras (Pandion haliaetus) y los piqueros morenos (sula leucogaster). La colonia de esta última especie, con aproximadamente 500 parejas, es la más grande del país. A lo largo de la costa, dentro de la reserva, existen tres dormideros de pelícanos pardos a los que acuden cada atardecer no menos de 250 ejemplares. La población total de aves en Cabo Blanco es de unas 150 especies.
La isla Cabo Blanco, situada a 1,6 km al sur de la costa, es un peñón rocoso de paredes verticales, con vegetación graminoide rala, algunos arbustos y con mucho guano, que constituye un refugio inexpugnable para las aves marinas. El extremo de Cabo Blanco está constituido por una extensa plataforma rocosa en la dque existen infinidad de lagunillas de marea donde viven gran cantidad de pequeños organismos marinos. La porción marina alberga una fauna muy diversa; los cambutes (Strombus galeatus) y las langostas (Panulirus sp.) son abundantes. Cerca de la playa Colorada y del sendero El Sueco se han encontrado yacimientos arqueológicos prehispánicos.
Cabo Blanco se encuentra en el extremo sur de la península de Nicoya. Se puede llegar desde Nicoya vía Paquera-Cóbano-Montezuma-Cabuya-Reserva (152 km) o desde Puntarenas, por medio de transportador, vía Paquera-Cóbano-Reserva. Desde la administración parten dos senderos: el Sueco que conduce a la playa Cabo Blanco y el Danés, que da una vuelta completa por el bosque. En la administración existe un área para almorzar con mesas, lavabos, agua potable y venta de refrescos. Existen servicios de lancha Puntarenas-Paquera y de autobús Paquera-Montezuma. En Cubano, Montezuma y Cabuya hay hoteles, restaurantes y pulperías, en Montezuma se pueden contratar taxis.
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